Motorradfahren mental trainiert - Gutes Fahren beginnt im Kopf

Gutes Motorradfahren beginnt im Kopf, schlechtes allerdings auch. Der Kopf soll also das Fahren unterstützen und nicht stören. Dass sicheres und stressfreies Motorradfahren auch Kopfsache ist, stellen alle Motorradfahrer früher oder später fest. Nicht nur beim Bremsen im Regen, auch in einer etwas zu optimistisch angefahrenen Kurve beginnt es im Kopf zu arbeiten, nicht selten bis zum Adrenalinschub.

About the author

Prof. Dr. Hans Eberspächer ist Professor für Sportwissenschaft an der Universität Heidelberg. Mit seinen wissenschaftlichen Arbeitsschwerpunkten in den Bereichen Beanspruchungs- und Regenerationsforschung sowie Sportpsychologie ist er vor allem im Hochleistungssport engagiert. Er verfügt hier über langjährige Erfahrungen in der psychologischen Betreuung und Beratung von Nationalmannschaften. Er ist ein gefragter Redner auf Kongressen, hält Seminare und berät Unternehmen. Zahlreiche Fachpublikationen.

Summary

Gutes Motorradfahren beginnt im Kopf, schlechtes allerdings auch. Der Kopf soll also das Fahren unterstützen und nicht stören. Dass sicheres und stressfreies Motorradfahren auch Kopfsache ist, stellen alle Motorradfahrer früher oder später fest. Nicht nur beim Bremsen im Regen, auch in einer etwas zu optimistisch angefahrenen Kurve beginnt es im Kopf zu arbeiten, nicht selten bis zum Adrenalinschub.

Product details

• Authors: Hans Eberspächer
• Publisher: Motorbuch Verlag
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.03.2012
• EAN: 9783613033887
• ISBN: 978-3-613-03388-7
• No. of pages: 289
• Dimensions: 145 mm x 212 mm x 21 mm
• Weight: 692 g
• Illustrations: 108 Farbfotos, 16 Zeichn.
• Subjects: Guides > Motor vehicles, aircraft, ships, space travel > Car, motorcycle, moped; Fitness, Mentales Training, Psychologie, Motorrad s.a. Einzelmarke, Bremsen, Selbstcoaching, Zweirad, Fahrtechnik, Orientieren, Fahrtraining, Schutzkleidung, Unfallvermeidung., Selbsteinschätzung, Kraftfahrrad