Comment arrêter de fumer ?

Pour arrêter de fumer, voici le programme de trois
grands spécialistes français du sevrage tabagique. Cette
méthode a été validée par des années de recherche :
elle est recommandée par les médecins.

• 
  Analysez votre dépendance.
  


• 
  Renforcez votre motivation.
  


• 
  Armez-vous contre la dépendance physique et psychologique.
  


• 
  Choisissez les meilleurs substituts.
  


• 
  Faites-vous aider par votre entourage et par des
  professionnels.
  


• 
  Ne prenez pas de poids et ne rechutez pas.
  

«Une stratégie thérapeutique reconnue comme réellement efficace.»

Réponses Santé

«Un remarquable guide pratique.» Le Quotidien du médecin

Product details

• Authors: Henri-Jean Aubin, Patrick Dupont, Lagrue, Lagrue gilbert, Lagrue-g
• Publisher: O. Jacob
• Content: Book
• Product form: Paperback / Softback
• Publication date: 01.03.2004
• Subject: Guides > Health
• EAN: 9782738114815
• ISBN: 978-2-7381-1481-5
• Pages: 232
• Dimensions (packing): 11 x 18 x 1 cm
• Weight (packing): 178 g
• Series: Poches Odile Jacob, Sante Pratique Odile Jacob > 1, Poches pratique, Poches Odile Jacob, n° 2, Poches Odile Jacob, n° 22, Poches Odile Jacob, n° 19, Poches Odile Jacob, n° 254, Poches Odile Jacob, n° 20, Poches Odile Jacob, n° 229, Poches Odile Jacob, n° 62, Poches Odile Jacob, n° 10, Poches Odile Jacob, n° 182, Poches Odile Jacob, n° 166, Poches Odile Jacob, n° 196, Poches Odile Jacob, n° 85, Poches Odile Jacob, n° 98, Poches Odile Jacob, n° 207, Poches Odile Jacob, n° 116, Poches Odile Jacob, n° 59, Poches Odile Jacob, n° 456, Poches Odile Jacob > 1, Poches Odile Jacob, n° 1, Poches Odile Jacob, n° 116, Poches Odile Jacob, n° 222, Poches Odile Jacob, n° 213 > 1, Poches Odile Jacob, n° 275 > 1, Poches Odile Jacob, n° 246, Poches Odile Jacob, n° 132 > 1, Poches Odile Jacob, n° 70, Poches Odile Jacob, n° 293, Poches Odile Jacob, n° 78, Poches Odile Jacob, n° 81 > 1, Poches Odile Jacob, n° 247, Poches Odile Jacob, n° 74, Poches Odile Jacob, n° 142 > 1, Poches Odile Jacob, n° 397, Poches Odile Jacob, n° 391, Poches Odile Jacob, n° 108 > 1, Poches Odile Jacob, n° 31, Poches Odile Jacob, n° 65, Poches Odile Jacob, n° 122, Poches Odile Jacob, n° 169, Poches Odile Jacob, n° 22 > 1, Poches Odile Jacob, n° 130 > 1, Poches Odile Jacob, n° 47 > 1, Poches Odile Jacob, n° 260, Poches Odile Jacob, n° 82 > 1, Poches Odile Jacob, n° 161, Poches Odile Jacob, n° 20, Poches Odile Jacob, n° 75, Poches Odile Jacob, n° 40 > 1, Poches Odile Jacob, n° 177 > 1, Poches Odile Jacob, n° 111, Poches Odile Jacob, n° 62, Poches Odile Jacob, n° 202, Poches Odile Jacob, n° 299, Poches Odile Jacob, n° 10 > 1, Poches Odile Jacob, n° 19 > 1, Poches Odile Jacob, n° 211 > 1, Poches Odile Jacob, n° 124, Poches pratique > 1, Poches Odile Jacob, n° 175 > 1, Poches Odile Jacob, n° 208 > 1, Poches Odile Jacob, n° 127 > 1, Poches Odile Jacob, n° 139 > 1, Poches Odile Jacob, n° 57 > 1, Poches Odile Jacob, n° 289 > 1, Poches Odile Jacob, n° 61 > 1, Poches Odile Jacob, n° 244 > 1, Poches Odile Jacob, n° 157 > 1, Poches Odile Jacob, n° 50 > 1, Poches Odile Jacob, n° 129 > 1, Poches Odile Jacob, n° 56 > 1, Poches Odile Jacob, n° 242 > 1, Poches Odile Jacob, n° 59 > 1, Poches Odile Jacob, n° 16 > 1, Poches Odile Jacob, n° 146 > 1, Poches Odile Jacob, n° 46 > 1, Poches Odile Jacob, n° 137 > 1, Poches Odile Jacob, n° 54 > 1