La bienveillance envers soi-même

La bienveillance envers soi-même


Puis-je être bienveillant(e) envers moi-même ? Que va-t-on penser si je m'occupe de moi ? Ne va-t-on pas m'en vouloir ? Suis-je assez bienveillant(e) envers les autres ? N'est-ce pas mieux d'être généreux(se) et de s'oublier soi-même ? Existe-t-il une forme de « bon égoïsme » ? Quelle est la limite à la bienveillance que je peux m'offrir ?
Voici un Petit Cahier d'exercices qui vous permettra d'apporter des réponses à ces questions importantes pour un bon épanouissement de soi. Ludique, pratique et amusant, ce Petit Cahier vous emmène sur le chemin d'une juste bienveillance pour un plus grand bien-être !


« Si vous reconnaissez votre beauté d'être, votre humanité, vous les ferez grandir et vous développerez l'estime de vous-même. »

Dettagli sul prodotto

• Autori: Anne Van Stappen
• Editore: Jouvence
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 14.06.2019
• EAN: 9782889532087
• ISBN: 978-2-88953-208-7
• Pagine: 63
• Peso: 115 g
• Serie: Petit cahier, sport cérébral du bien-être
• Categoria: Libri scolastici