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500 recettes anti-inflammatoires : de l'entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soigner l'inflamm... - De l'entrée au dessert, les meilleures recettes pour prévenir et soig

Francese · Tascabile

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Diabète, cancer, arthrose, maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, dépression... Et si c'était la faute de notre alimentation ? Trop riche en sucre, en gluten et en produits raffinés, elle favorise l'inflammation chronique, à l'origine de nombreuses maladies. Il est temps de changer nos habitudes alimentaires, pour une meilleure santé et une énergie retrouvée.

Dites adieu aux maux du quotidien grâce à l'alimentation anti-inflammatoire !

Découvrez dans ce livre :


  • Les nutriments clés de l'alimentation anti-inflammatoire.

  • Les aliments à privilégier pour être en bonne santé.


  • 500 recettes saines et gourmandes, sans gluten et sans produits laitiers, pour toutes vos envies : caviar de betteraves au sésame, tartare de saumon à l'ananas, poulet aux artichauts et à la pistache, banana-coco bread, etc.

Dettagli sul prodotto

Autori LEFIEF-DELCOURT, Alix Lefief-Delcourt, Laetitia Proust-Millon
Editore Leduc.s éditions
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 24.06.2022
 
EAN 9791028524814
Pagine 551
Dimensioni 110 mm x 180 mm x 20 mm
Peso 300 g
Serie Poche
Guide de poche
Categoria Guide e manuali > Salute

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