Esaurito

30 jours pour de jolis seins

Francese · Tascabile

Descrizione

Ulteriori informazioni

Idéal pour toutes celles qui n'ont pas le temps d'aller à la salle
de sport et qui recherchent un entraînement encadré, ce programme
forme vous accompagnera dans votre pratique.

Chaque semaine, vous découvrirez de nouveaux exercices
spécialement conçus pour sculpter votre buste en un temps
record. Accessibles à toutes, les séances sont progressives.
Pour bien respecter les muscles et les articulations, elles
commencent par un échauffement et se terminent par des
étirements destinés à améliorer votre souplesse. Enfin, des
gestes simples de confort et d'automassage vous aideront à
sublimer votre poitrine.

Dettagli sul prodotto

Autori , Brigitte Engammare, Brigitte Engammare, ENGAMMARE BRIGITTE
Editore Ellebore
 
Lingue Francese
Formato Tascabile
Pubblicazione 16.09.2015
 
EAN 9791023000320
Pagine 104
Dimensioni 170 mm x 230 mm x 11 mm
Peso 238 g
Serie Les carnets de la forme
Les carnets de la forme
Categoria Libri scolastici

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