Le sourire intérieur : savoir accueillir la joie - HERIL: Le sourire intérieur

Un itinéraire vers le meilleur de soi



Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur, être davantage nous-mêmes... à condition d'apprendre à reconnaître et cultiver la joie.

Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Contagieuse comme un sourire, elle crée le lien et appelle au partage. Cet essai réhabilite la joie comme moteur de vie et principe de rencontre avec soi-même et les autres. Il invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.

Dettagli sul prodotto

• Autori: , Alain Héril, Anne Jouve, Alain Heril, Alain Héril, Alain (1954-....) Héril, Heril Alain
• Editore: Eyrolles
• Lingue: Francese
• Formato: Tascabile
• Pubblicazione: 03.06.2013
• EAN: 9782212556452
• ISBN: 978-2-212-55645-2
• Pagine: 151
• Dimensioni: 160 mm x 220 mm x 10 mm
• Peso: 245 g
• Serie: Comprendre et agir. Les chemins spirituels; Comprendre et agir, Les chemins spirituels; COMPRENDRE & AG; Comprendre & agir
• Categoria: Saggistica