Odpornosc psychiczna siedem filarow

Co pozwala nam pokonywac trudne sytuacje? Amerykanscy psychologowie odkryli, ze jest to zdolnosc radzenia sobie z kryzysami, niepowodzeniami, kleskami i traumatycznymi doswiadczeniami. Zdolnosc te tworzy 7 filarow: optymizm, akceptacja, nastawienie sie na osiagniecie celu oraz umiejetnosc porzucenia roli ofiary, uswiadomienia sobie odpowiedzialnosci, budowania sieci kontaktow oraz planowania przyszlosci.

Détails du produit

• Auteurs: Micheline Rampe
• Edition: Studio Emka
• Langues: Polonais
• Format d'édition: Livre de poche
• Sortie: 01.01.2016
• Pages: 207
• Dimensions: 146 mm x 225 mm x 15 mm
• Poids: 313 g
• Catégorie: Sciences humaines, art, musique > Pédagogie > Enseignement