En savoir plus
En guide till att finna förundran och vila i naturen. Informativt om meditation, avspänning och medveten andning i kombination med prosalyriska naturmeditationer att själv reflektera över.
A propos de l'auteur
Vandringsledare, diakon, pedagog och musiker. Har sedan barnsben sett naturen och friluftslivet som en stor del av min verklighet. Utöver den trygga förankringen i naturen är jag tacksam över att också ha fått möjligheten att finna hemvist i den Kristna kyrkans gemenskap. Där har jag fått möta och forma en egen tro som bär mig genom ljus och mörker. I tomma kyrkorum sträcker jag gärna ut mig på en bänk, för att se upp i valven på bilder, symboler, färger och ljus. Här behövs inga förklarande ord, stämningen talar för sig själv, precis som i skapelsens katedral! Min tro har hämtat mycket av sitt uttryck i den keltiska andligheten där naturen tar en självklar plats i beskrivning av liv och helighet, helg och vardag. En medeltida keltisk munk lär ha sagt; Vill du lära känna Gud, gå ut och läs av naturens bok.
I min tro bär jag en tillit till att denna Gud ser mig som en viktig och värdefull del av sin skapelse. Ser mig som en medskapare och medansvarig i att vårda och värna skapelsen. För att låta fler få chans till naturnärhet guidar jag barn och vuxna via naturskildrande musiksagor som uppmuntrar till att sjunga och dansa i naturen, med naturen. Som folkmusiker låter jag urgamla låtar och nya tongångar från när och fjärran få skildra skapelsens skönhet och livets mysterier. Som diakon i Svenska kyrkan får jag förtroendet att leda vandringar för växt och vila, hälsa och helande, skönhet och själsfrid.
För mig, som för många, och kanske även för dig, är det i naturen jag lättare hittar fram till mig själv. Livets puls med aktivitet och vila, pånyttfödelse och vissnande visar sig så självklart. I naturen blir mina känslor naturligare och jag kan fritt skratta eller gråta då jag behöver göra just det.
