Die bittere Wahrheit über Zucker Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind.Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf:·Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen - selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind·Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht·Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden.·Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiterDieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann.

A propos de l'auteur

Dr. Robert H. Lustig ist Experte auf dem Gebiet der Neuroendokrinologie, die sich mit dem Zusammenhang von Hormonsystem und Nervensystem befasst. Er erwarb einen Bachelor of Science am MIT, einen Doktor der Medizin am Cornell University Medical College sowie einen Masterabschluss in Rechtswissenschaften am U.C. Hastings College of the Law. Er war Professor für Pädiatrie im Fachbereich Endokrinologie und Mitglied des Instituts für Health Policy Studies an der University of California in San Francisco. Als Vorstand der EatREAL-Organisation engagiert er sich für die Eindämmung von Fettleibigkeit und Diabetes-Typ 2 bei Kindern.

Résumé

Zucker ist giftig, macht abhängig und krank – ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.
Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind.
Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf:
·Zu viel Zucker kann schwere Krankheiten verursachen – selbst bei Menschen, die nicht übergewichtig sind
·Diäten, bei denen nur Fett reduziert wird, funktionieren nicht
·Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu vermeiden.
·Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter
Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man sinnvoll Gewicht verlieren und wieder fit werden kann.

Détails du produit

• Auteurs: Robert H (Dr.) Lustig, Robert H. Lustig, Robert H Lustig
• Edition: riva Verlag
• Contenu: Livre
• Forme du produit: Livre Relié
• Date de parution: 15.08.2016
• Catégorie: Livres de conseils > Santé > Alimentation
• EAN: 9783868838633
• ISBN: 978-3-86883-863-3
• Nombre de pages: 350
• Dimensions (emballage): 15 x 21,1 x 2,5 cm
• Poids (emballage): 438 g
• Catégories: Abnehmen, Ernährung, Diabetes, Buch, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie, Zucker, Gesunde Ernährung, Bücher, Ernährungsumstellung, Diät, Medizin, Gesundheit, Low Carb, abnehmen tipps, Low-Carb, neuerscheinung, Neuerscheinungen, schlank, Abnehmtipps, Stoffwechsel, Gewichtsabnahme, Fettverbrennung, Orientieren, Idealgewicht, Gewichtsverlust, Bauchfett, Insulinresistenz, erfolgreich abnehmen, Übergewicht, zuckerfrei, zuckerfreie Ernährung, fettverbrennung anregen, fett abnehmen, low carb diät, Zuckerkonsum, Abnehmplan, schnell abnehmen, YouTube, zuckerarme ernährung, Rezepte zum Abnehmen, Bauch weg, Stoffwechsel anregen, Stoffwechsel ankurbeln, lowcarb, gesund abnehmen, richtig abnehmen, abnehmen leicht gemacht, ernährungsplan abnehmen, abnehmen ernährung, ernährungsplan zum abnehmen, zuckerfrei leben, Leben ohne Zucker, Ernährung ohne Zucker, kohlenhydrate diät, raffinierter Zucker, fett verbrennen, wie kann ich schnell abnehmen, abnehmen bauch, fettverbrennung ankurbeln, diät essen, diät ohne hungern, diät abnehmen, abnehmen diät, abnehmen schnell, bauchfett weg, effektiv abnehmen, leicht abnehmen, Abnehmen am Bauch, bauch abnehmen, endlich abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, chronische Krankheiten, Industriezucker, zucker ohne kalorien, abnehmen ohne zucker, kein zucker, glukosetoleranztest, lebensmittel ohne zucker liste, zucker schädlich, zu viel zucker, zuckerfrei Buch, Süßes ohne Zucker, zucker krankheiten, ernährungsplan ohne zucker, obst mit wenig fruchtzucker, wieviel zucker am tag, cola zucker, kinder süßigkeiten, auf zucker verzichten, brot ohne zucker, wieviel gramm zucker am tag, süßstoff schädlich, 4 wochen ohne zucker, zucker im blut, zuckermenge pro tag, zuckerfreie produkte, diät ohne zucker, zucker gift, süßen ohne zucker, zu viel zucker im blut symptome, tagesbedarf zucker, glucose fructose sirup, zucker pro tag, agavendicksaft gesund, zucker gesundheit, zucker ungesund, verzicht auf zucker, welcher zucker ist gesund, zuckerdiät, süßstoff ungesund, der zucker, alternative zu zucker, was ist zucker, ist honig gesund, wieviel zucker pro tag, gesunder zucker, wieviel gramm zucker pro tag, fett und zucker, cola zuckergehalt, buch zuckerfrei, obst ohne zucker, Fat Chance, zucker diät, sugar: the bitter truth, was passiert wenn man zu viel zucker isst, nährwerte zucker, zuckerfreie ernährung abnehmen, Ernährungsfalle, wie viel zucker am tag um abzunehmen, zucker tagesbedarf, Die bittere Wahrheit über Zucker, Dr. Robert Lustig