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Mandala. Ritrova il te spirituale

Italien · Livre de poche

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Description

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I mandala sono cerchi composti dall'associazione di diversi elementi geometrici come punti, triangoli, cerchi e quadrati. Queste figure simboliche tutte da colorare, che rappresentano un invito al gioco per bambini e adulti, aiutano a riacquistare equilibrio e stabilità favorendo la concentrazione e l'attenzione al momento presente, al qui e ora. Disegnare mandala è una potente tecnica meditativa, protegge dalle distrazioni esterne e dal continuo lavorio della mente, oltre ad aiutarci a gestire lo stress e a combattere l'insonnia. Questi cerchi magici, provenienti dal Tibet e dall'India, per i buddisti racchiudono il processo secondo cui il cosmo si è formato dal suo centro. Per lo psicologo Carl Gustav Jung, attento studioso dei mandala, durante i periodi di tensione psichica, queste figure possono apparire nei sogni per suggerirci la strada della guarigione.

Détails du produit

Auteurs Gisella Melluso
Edition Demetra
 
Langues Italien
Format d'édition Livre de poche
Sortie 10.06.2015
 
EAN 9788844045647
ISBN 978-88-440-4564-7
Pages 128
Poids 252 g
Thèmes Next Age Ashram
Giunti Demetra
Demetra
Demetra
Next Age Ashram
Catégories Littérature spécialisée > Psychologie, ésotérique, spiritualité, anthroposophie
Livres de conseils > Spiritualité > Esotérique

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