Yoga für Kinder (mit DVD)

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Résumé

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

Préface

Der Yoga-Bestseller für Kinder jetzt neu mit DVD.

Détails du produit

• Auteurs: Thomas Bannenberg
• Edition: Gräfe & Unzer
• Contenu: Livre
• Forme du produit: Livre de poche
• Date de parution: 01.09.2013
• Catégorie: Livres de conseils > Psychologie, quotidien > Famille
• EAN: 9783833828782
• ISBN: 978-3-8338-2878-2
• Nombre de pages: 80
• Illustrations: 85 Abb.
• Dimensions (emballage): 16,4 x 20,2 x 1,2 cm
• Poids (emballage): 234 g
• Thème: Partnerschaft & Familie, GU Ratgeber Kinder, Gesundes Kind, GU Multimedia, GU Partnerschaft & Familie, GU Ratgeber Kinder, GU Multimedia, Gesundes Kind, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben, GU Yoga & Pilates
• Catégories: Meditation, Hatha-Yoga, Yoga, Entspannung, Geschichte, Erziehung, Massage, Konzentration, Erfahrung, Autogenes Training, Geschenk, Durchblutung, Ratgeber, Training, Kinder, Gu, Beweglichkeit, Achtsamkeit, Haltung, Wirbelsäule, Nackenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Faszien, übungen, Muskel, Muskulatur, Körpergefühl, Entspannungstechnik, Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, Körperhaltung, Atmung, Yogalehrer, Verspannung, innere Ruhe, progressive Muskelentspannung, Atemübung, empfohlenes Alter: ab 5 Jahre, Sonnengruß, Dehnung, Bewegungsapparat, Schulter, entspannen, Bewegungsmangel, Kinderyoga, Hatha Yoga, Schulterschmerzen, Yoga-Kurs, Yoga vidya, Yoga-Lehrerin, iyengar, Kindergymnastik, Ratgeber Fitness übungen