Einen geliebten Menschen verlieren - Eine Begleitung durch die Trauer.

Abschied nehmen müssen wir alle: ein Ratgeber für schwere Zeiten
Jedes Leben endet einmal. Und doch beschäftigen wir uns viel zu selten mit dem Tod und der Trauer. Der Verlust eines geliebten Menschen zieht uns dann förmlich den Boden unter den Füßen weg. Wie kann man die Trauer verarbeiten, wie mit den Gefühlen umgehen, die uns zu zerreißen drohen?
Mit ihrem Buch über Trauerbewältigung möchte die erfahrene Therapeutin Dr. Doris Wolf allen Zurückgebliebenen Trost spenden und sie in dieser schwierigen Zeit begleiten. Sie zeigt ihnen, wie sie die Kraft finden, sich mit dem schmerzlichen Verlust auseinanderzusetzen, loslassen zu können und neuen Lebensmut zu fassen.

• Trauerhilfe für alle, die jemanden verloren haben oder darauf vorbereitet sein möchten
• Das sollten Sie wissen: Vom gesellschaftlichen Umgang mit dem Tod bis hin zur Trauer bei Kindern
• Einfühlsame Trauerarbeit: Basierend auf therapeutischer und persönlicher Erfahrung
• Die Phasen der Trauer: Von Schock und Gefühlschaos bis hin zu Akzeptanz und Neuanfang
• Von der Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders im PAL Verlag, Dr. Doris Wolf

Trauerbewältigung: Der lange Weg aus dem Tal der Tränen
Leugnung und Unverständnis gehören zu den ersten Schockreaktionen, wenn wir einen nahestehenden Menschen verlieren. Wut, Schmerz, Angst, Einsamkeit und Selbstvorwürfe können folgen. Doris Wolf bietet Unterstützung und Hilfe in allen Trauerphasen: Bis zu dem Tag, an dem ein neuer Lebensabschnitt beginnt, das Gefühl der Sinnlosigkeit schwindet und wir gelernt haben, den Schmerz anzunehmen.So können Sie Ihre Trauer bewältigen, neue Kraft und Zuversicht erlangen und zurück ins Leben finden.

About the author

Dr. Doris Wolf ist seit über 40 Jahren als Psychotherapeutin tätig und immer wieder von der menschlichen Fähigkeit fasziniert, aus alten Denkbahnen und Verhaltensmustern auszubrechen. Sie hat sich zur Lebensaufgabe gemacht, möglichst vielen Menschen dabei zu helfen, mehr Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden zu verspüren. Auf dem Hintergrund der kognitiven Verhaltenstherapie tritt sie mit dem Leser wie in einer Therapiesitzung in einen persönlichen Dialog und vermittelt ihm ganz konkrete hochwirksame psychologische Strategien.

Summary

Abschied nehmen müssen wir alle: ein Ratgeber für schwere Zeiten
Jedes Leben endet einmal. Und doch beschäftigen wir uns viel zu selten mit dem Tod und der Trauer. Der Verlust eines geliebten Menschen zieht uns dann förmlich den Boden unter den Füßen weg. Wie kann man die Trauer verarbeiten, wie mit den Gefühlen umgehen, die uns zu zerreißen drohen?
Mit ihrem Buch über Trauerbewältigung möchte die erfahrene Therapeutin Dr. Doris Wolf allen Zurückgebliebenen Trost spenden und sie in dieser schwierigen Zeit begleiten. Sie zeigt ihnen, wie sie die Kraft finden, sich mit dem schmerzlichen Verlust auseinanderzusetzen, loslassen zu können und neuen Lebensmut zu fassen.

• Trauerhilfe für alle, die jemanden verloren haben oder darauf vorbereitet sein möchten
• Das sollten Sie wissen: Vom gesellschaftlichen Umgang mit dem Tod bis hin zur Trauer bei Kindern
• Einfühlsame Trauerarbeit: Basierend auf therapeutischer und persönlicher Erfahrung
• Die Phasen der Trauer: Von Schock und Gefühlschaos bis hin zu Akzeptanz und Neuanfang
• Von der Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders im PAL Verlag, Dr. Doris Wolf

Trauerbewältigung: Der lange Weg aus dem Tal der Tränen
Leugnung und Unverständnis gehören zu den ersten Schockreaktionen, wenn wir einen nahestehenden Menschen verlieren. Wut, Schmerz, Angst, Einsamkeit und Selbstvorwürfe können folgen. Doris Wolf bietet Unterstützung und Hilfe in allen Trauerphasen: Bis zu dem Tag, an dem ein neuer Lebensabschnitt beginnt, das Gefühl der Sinnlosigkeit schwindet und wir gelernt haben, den Schmerz anzunehmen.
So können Sie Ihre Trauer bewältigen, neue Kraft und Zuversicht erlangen und zurück ins Leben finden.

Product details

• Authors: Doris Wolf, Doris (Dr.) Wolf
• Publisher: Pal
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 12.08.2024
• EAN: 9783910253155
• ISBN: 978-3-910253-15-5
• No. of pages: 232
• Dimensions: 144 mm x 17 mm x 210 mm
• Weight: 378 g
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Tod, Trauer, Einsamkeit, loslassen, Sinnlosigkeit, Umgang mit Tod und Trauer, zurück ins Leben, Umgang mit Tod, trauer kinder, Trauerbewältigung, abschied nehmen, Trauerarbeit, Trauerhilfe, Ratgeber Todesfall, Trauerverarbeitung, sterben und tod, Trauer überwinden, Tod verarbeiten, Trauer /Ratgeber, dem leben einen sinn geben, sinnlosigkeit des lebens, sinnloses leben, gedanken loslassen, Unverständnis, Einsamkeit überwinden, Trost spenden, trauerphasen, trauer verarbeiten, mit trauer umgehen, trauer bewältigen, trauerbewältigung tipps, umgang mit trauer, menschen loslassen, trauerbewältigung phasen, trauerbewältigung mutter, Trauerbewältigung Kinder, Selbstvorwürfe, Verlust des Partners, Angst vor dem Alleinsein, angst vorm alleinsein, hoffnung und zuversicht, Trauer zulassen, zurück ins Leben finden, Kraft und Zuversicht, Trauerarbeit Kinder, neuer Lebensabschnitt, emotionaler Schmerz, Hilfe bei Trauer, Trauer Ratgeber, Verlust eines geliebten Menschen, Kondolenzbesuch, Tod eines Angehörigen, tod ehemann, trauer depression, trauer verlust, trauerarbeit nach todesfall, trauerphasen tod, bestattungsrituale in verschiedenen kulturen, Trauer bei Kindern, Trauerratgeber, die 5 phasen der trauer, einsamkeit depression, bräuche nach dem tod, trauerrituale in anderen kulturen, nicht wahrhaben wollen, alleine fühlen, verlust eines menschen, trauerrituale in verschiedenen kulturen, verzweiflung nach tod des partners, tod des partners verarbeiten, trauer schmerz, einsam und allein, trauerarbeit methoden, die phasen der trauer, psychologische hilfe bei trauer, hilfe für trauernde menschen, einsam fühlen, angst alleine zu sein, mit dem tod umgehen, geschenk für trauernde freundin, angst vor einsamkeit, stufen der trauer