Le manuel anti-douleurs du sportif : l'expertise du haut niveau au service de votre santé : 30 routines pour être bie... - L'expertise du haut niveau au service de votre santé : 30 routines po

Deux auteurs, spécialisés dans le sport, l'un préparateur physique et l'autre kinésithérapeute, dévoilent les pathologies les plus fréquentes des sportifs. Pour chaque pathologie, découvrez des explications accessibles, des schémas et de nombreux exercices pour soulager vos douleurs et prévenir les risques de récidives. Illustré grâce à une grande figure du sport et du tennis français, Alizé Cornet, cet ouvrage vous guidera vers le bien-être !

Product details

• Authors: Yann Gravoulet, Sergio Torrent Correa
• Publisher: Amphora
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.10.2023
• EAN: 9782757605394
• ISBN: 978-2-7576-0539-4
• No. of pages: 243
• Dimensions: 170 mm x 220 mm x 10 mm
• Weight: 624 g
• Series: Forme et bien-être
• Subject: Education and learning