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Peter Weissenfeld

Wege aus der Grübelfalle - Lösungsorientiert denken

German · Paperback / Softback

Description

Wenn sich die Gedanken nur noch im Kreis derehen, man alles immer schwärzer sieht, ist Grübelstopp angesagt. Dabei helfen Perspektivenwechsel und lösungsorientiertes Denken, aber auch Entspannungs- und Atemtechniken, Zeitmanagement und positive Selbstaffirmation. Ohne Grübeln wird das Leben wieder leichter.

Product details

Authors	Peter Weissenfeld
Publisher	Herder, Freiburg

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	01.01.2004

EAN	9783451054556
ISBN	978-3-451-05455-6
No. of pages	187
Dimensions	120 mm x 14 mm x 190 mm
Weight	168 g
Series	Herder Spektrum Herder Spektrum
Subject	Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training

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