Exit la charge mentale ! : 7 clés pour une vie de couple égalitaire - 7 clés pour une vie de couple égalitaire

Des solutions concrètes pour se libérer de la charge mentale à deux !


Les hommes n'ont jamais été aussi investis dans la répartition des tâches ménagères et l'éducation des enfants. La plupart sont sensibilisés à l'importance de cet équilibre et montrent une bonne volonté indiscutable. Et pourtant : les femmes se sentent encore souvent les seules responsables du bon fonctionnement du foyer et du bien-être de toute la famille.
Cette idée accapare leur esprit et finit par les épuiser nerveusement et physiquement. Faire ensemble, oui, mais penser ensemble à ce qu'il faut faire... plus compliqué !
Puisque le problème de la charge mentale concerne les hommes comme les femmes, ce livre pragmatique propose 7 pistes de réflexion pour le résoudre ensemble, grâce à des outils concrets qui visent à lâcher prise et à opérer une répartition réelle au sein du couple.

Product details

• Authors: Marie Laure Monneret, Marie-Laure Monneret, Monneret Marie Laure
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.02.2018
• EAN: 9782412033364
• ISBN: 978-2-412-03336-4
• No. of pages: 157
• Dimensions: 140 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 202 g
• Series: L'optimiste; L'optimiste; L'optimiste
• Subject: Education and learning