Maigrir par la cohérence cardiaque

Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on
grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on
grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou
un gâteau.
Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une
technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante :
la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milliers de
personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre.
Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime n'est pas indispensable !
Vous apprenez simplement et rapidement à contrôler votre rythme
cardiaque par la respiration. Résultat : le stress diminue, les émotions
sont mieux gérées et votre comportement alimentaire se normalise.

Cette nouvelle édition a été repensée pour être encore plus
efficace :

• Vous apprenez à vous mettre en cohérence cardiaque, au quotidien
  et sur commande avant les repas


• À l'aide d'outils spécifiques très simples, le Calmexpress, l'Émo-Plus,
  le D-Stress, l'Anti-Trac, vous traitez les causes profondes de votre
  surpoids


• En quelques jours vous calmez vos peurs, vous vous réconciliez avec
  votre corps, vous faites de meilleurs choix alimentaires, vous cultivez
  les émotions positives...

Product details

• Authors: David O'Hare, David Hare, O HARE DAVID, O&apos, David O'Hare, Ohare David, O'Hare David
• Publisher: T. Souccar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 22.04.2015
• EAN: 9782365491082
• ISBN: 978-2-36549-108-2
• No. of pages: 271
• Dimensions: 140 mm x 210 mm x 20 mm
• Weight: 310 g
• Series: Guides pratiques; Guides pratiques
• Subject: Education and learning