Massages et traditions du Siam : Thaïlande, Bali, Viêt Nam

Une initiation pratique
et ludique illustrée de plus de
120 photographies. Découvrez les
techniques traditionnelles de l'Asie du Sud-Est
pour retrouver souplesse et harmonie à travers :

• une initiation à la pratique simplifiée du nuad bo'rarn,
  massage thaïlandais de l'avant du corps


• une initiation à la réflexologie plantaire thaïlandaise


• une initiation à la réflexologie faciale du Viêt Nam


• des exercices de yoga des yeux et des mudras
  pour se détendre et s'équilibrer


• des conseils de bien-être et de beauté du Siam (recettes
  traditionnelles et soins cosmétiques à faire soi-même)

Pour vous aider dans la pratique, retrouvez
l'intégralité des séquences de massage,
de réflexologie, de yoga des yeux et de
mudras, filmées et commentées dans
le DVD offert avec cet ouvrage.

Product details

• Authors: Galya Ortega, Jean-Louis Poiroux, Galya Ortega, ORTEGA G POIROUX JL, Ortega/poiroux, Jean-Louis Poiroux
• Publisher: Aubanel
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.05.2010
• EAN: 9782700607185
• ISBN: 978-2-7006-0718-5
• No. of pages: 107
• Dimensions: 180 mm x 250 mm x 10 mm
• Weight: 582 g
• Subject: Humanities, art, music > Art > General, dictionaries