Happy Running, Lauflust - Die 7 Weisheiten des Laufens

Entdecken Sie Ihre angeborene Fähigkeit, sich laufen zu lassen, entdecken Sie eine überraschende Sichtweise des Laufens. Statt Hightech und Trainingstabellen entdecken Sie Lauflust und die ungeheure Leichtigkeit des Laufens. Entdecken Sie Laufen als aufregende, persönliche Erfahrung und Chance der Entwicklung und Veränderung. Laufen Sie einfach los, sachte und langsam, es ist an der Zeit, das Laufen zu vereinfachen und ihm den Ballast aus Leistung und Lifestyle zu nehmen. Ein Laufbuch, das jenseits aller Erfolgsprogramme jede Läuferin und jeden Läufer wirklich weiterbringt, wertvoll für Anfänger und Jogger, Volksläufer und ambitionierte Ausdauersportler.

About the author

Ulfilas Meyer, geb. 1951, ist Diplom-Psychologe. Er war in der Erwachsenenbildung und als Kulturschaffender tätig. Nach der Ausbildung zum Gestalttherapeut arbeitet er in eigener Praxis in Nürnberg. Er gibt Kurse zum Bewussten Laufen und hat u.a. zu diesem Thema mehrere Bücher veröffentlicht.

Product details

• Authors: Ulfilas Meyer
• Publisher: Rowohlt TB.
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.01.2002
• EAN: 9783499610219
• ISBN: 978-3-499-61021-9
• No. of pages: 160
• Weight: 275 g
• Illustrations: Zahlr. Fotos
• Series: rororo Taschenbücher; rororo Sport; rororo Taschenbücher; rororo Sport
• Subject: Guides > Sport > Track and field athletics, gymnastics