Le livre du massage : une méthode pratique et complète - Une méthode pratique et complète

Les massages apportent un bienfait considérable pour la santé.
Ils améliorent la circulation, décontractent les muscles, facilitent
la digestion, combattent les états de stress.
Un mal de tête, une insomnie, une subite tension, diverses
douleurs peuvent être efficacement soignés par des massages.
Ce livre vous enseigne toutes les techniques de base et les gestes
appropriés aux différentes parties du corps, ainsi que l'art
d'appliquer des pressions (le shiatsu).
Plus de 400 photos vous guident pas à pas pour procurer
une merveilleuse sensation de bien-être à vous-même,
à votre famille et à vos amis.

Product details

• Authors: Hudson Maxwell Clare, Clare Maxwell-Hudson
• Publisher: Solar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 18.04.2013
• EAN: 9782263060809
• ISBN: 978-2-263-06080-9
• No. of pages: 143
• Dimensions: 220 mm x 280 mm x 10 mm
• Weight: 583 g
• Series: Réponse à tout, santé; Réponse à tout, santé
• Subject: Education and learning