Nicolai Worm - Die Heilkraft von Vitamin D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt

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Nicolai Worm

Die Heilkraft von Vitamin D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt

Deutsch · Taschenbuch

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Beschreibung

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Wir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Autofahrten und Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor geben den Vitamin-D-bildenden Strahlen auf der Haut keine Chance. Freiwillig nehmen wir so eine massive Vitamin-D-Unterversorgung in Kauf - mit gravierenden Folgen.Wissenschaftliche Arbeiten belegen, wie viel das Vitamin D zu besserer Gesundheit beitragen kann. Es schützt Herz und Gefäße, verhindert und bekämpft die Krebsentstehung, hilft, uns gegen Diabetes, Infektions- und Autoimmunerkrankungen, Hirn- und Muskelschwund zu schützen. Kurz: Es ist ein Schlüssel für unsere Gesundheit.Warum wir im freiwilligen Mangel daran leben, ist absolut nicht nachzuvollziehen. Gesundheitspolitiker und Meinungsbildner in Sachen Ernährungswissenschaft haben diese Mangelversorgung epidemischen Ausmaßes in der Bevölkerung lange verschlafen. Dabei lassen sich präventivmedizinische und therapeutisch wirksame Empfehlungen zur Vitamin-D-Versorgung absichern.Nicolai Worm fasst in diesem Ratgeber den Stand der Erkenntnisse zusammen und zeigt, wie Sie sich vor Vitamin-D-Mangel und seinen dramatischen Folgen schützen können.

Über den Autor / die Autorin

Dr. Nicolai Worm, Jahrgang 1951, widmete sich nach dem Studium der Oecotrophologie in München und Gießen schwerpunktmäßig dem Bereich "Ernährung und herzinfarkt". Seit 2009 ist er Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DhfPG) in Saarbrücken. Dr. Worm ist Begründer der LOGI-Methode und publiziert zahlreiche Bestseller zum Thema.

Produktdetails

Autoren Nicolai Worm
Verlag riva Verlag
 
Sprache Deutsch
Produktform Taschenbuch
Erschienen 07.03.2016
 
EAN 9783868838886
ISBN 978-3-86883-888-6
Seiten 208
Abmessung 146 mm x 211 mm x 214 mm
Gewicht 332 g
Themen Ratgeber > Gesundheit > Sonstiges

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