Dépression et anxiété

Solutions naturelles


Dépression et anxiété

Dans ce livre pratique à vocation pédagogique, vous apprendrez :
- À définir votre malaise : dépression, anxiété, angoisse, etc.
- À privilégier les traitements alternatifs :

• oligothérapie


• homéopathie


• phytothérapie


• gemmothérapie


• aromathérapie

- À devenir zen en changeant votre mode d'existence.
- À profiter des bienfaits :

• de la respiration contrôlée


• des massages


• de l'hydrothérapie


• de la digitopuncture


• de la réflexologie


• de la sophrologie


• de la musicothérapie

- À adopter une bonne diététique et pratiquer une activité physique.

Produktdetails

• Autoren: Jean-Loup Dervaux
• Verlag: Dangles
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 21.05.2014
• EAN: 9782703310013
• ISBN: 978-2-7033-1001-3
• Seiten: 80
• Gewicht: 90 g
• Serie: Solutions naturelles
• Thema: Schule und Lernen