Les 50 meilleurs aliments santé

Les 50 meilleurs aliments santé

Savez-vous que le cassis contient 4 fois plus de vitamine C qu'une orange, et le brocoli 5 fois plus de calcium que le chou-fleur ? Connaissez-vous les vertus de l'ail noir ? Pourquoi les noisettes ont un effet antistress ? Quel champignon est surnommé l'« elixir de longue vie » ?
Découvrez, grâce à ce petit guide, le top 50 des meilleurs aliments et tous leurs superpouvoirs détaillés sur la santé. Apprenez aussi comment bien les choisir, les préparer et les conserver.

Produktdetails

• Autoren: Rachel Frély, Frely-r
• Verlag: Larousse
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 18.05.2022
• EAN: 9782036025868
• ISBN: 978-2-03-602586-8
• Seiten: 93
• Abmessung: 100 mm x 130 mm x 10 mm
• Gewicht: 124 g
• Serien: Les 50 règles d'or...; Mini Larousse
• Thema: Ratgeber > Gesundheit