Faites-les vous-même ! : nuggets, biscuits, pâte à tartiner... : remplacez les aliments ultra-transformés par du fait...

Faites-les vous-même !

Vous entendez parler des aliments ultra-transformés, mais vous vous demandez de quoi il s'agit ? La sauce tomate en bocal, le pain à burger du commerce et les jus de fruits en font-ils partie ? Sont-ils néfastes pour notre organisme ? Comment les reconnaître ?
Laissez-vous guider par Louise et Séverine : elles vous livrent des explications pratiques, des astuces et plus de 40 recettes du petit déjeuner au dîner pour que vous vous y retrouviez au supermarché et appreniez à cuisiner vous-même les produits du quotidien. Vous verrez qu'ils sont bien meilleurs pour la santé et plus savoureux faits maison qu'achetés dans le commerce !

Produktdetails

• Autoren: Séverine Augé, Auge-s+browaeys-l, Louise Browaeys
• Verlag: Larousse
• Sprache: Französisch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 26.08.2020
• EAN: 9782035986047
• ISBN: 978-2-03-598604-7
• Seiten: 144
• Abmessung: 200 mm x 270 mm x 10 mm
• Gewicht: 568 g
• Serien: C'est décidé, je m'y mets; C'est décidé, je m'y mets !
• Thema: Ratgeber > Essen & Trinken