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Unsere 7 Sinne - Die Schlüssel zur Psyche - Wie die Wahrnehmung unsere Emotionen beeinflusst

Deutsch · Fester Einband

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Was unsere 7 Sinne mit der Seele zu tun haben

Hören, Sehen, Schmecken, Riechen, Tasten, Fühlen, Körperbalance - darüber verbinden wir Innen und Außen. Durch unsere Sinne begreifen wir überhaupt erst das, was uns umgibt und wir können sie schärfen und verändern. Auf diese Weise lassen sich unser Erleben und unsere Gefühle beeinflussen. Es ist der direkteste Zugang, um Psyche und Intuition zu stärken.

Der Wissenschaftsjournalist Rüdiger Braun lädt ein zu einer Reise über die Sinne zur Seele mit Exkursionen in moderne Forschungslabors, zu Coaching-Experten und Spitzenköchen. Eine Reihe von Übungen gibt Anstöße wie sich Sinnesleistungen überprüfen und trainieren lassen, um mehr Achtsamkeit im Alltag zu erfahren.

Über den Autor

Rüdiger Braun, geb. 1960, ist freier Wissenschaftsjournalist und arbeitet unter anderem für »Stern« und »Geo«. Er hat Biologie und Philosophie studiert, war Ressortleiter bei der Wochenzeitung »Die Woche« und hat als Chefredakteur das Magazin »MaxPlanckForschung« entwickelt. Zudem hat Rüdiger Braun eine Ausbildung als Systemischer Coach und Shiatsu-Therapeut absolviert. Seit einigen Jahren versucht er, seine Achtsamkeit zu schulen, indem er Zen-Meditation praktiziert.

Produktdetails

Autoren Rüdiger Braun
Verlag Kösel
 
Themen Sinn (Wahrnehmung)
Gefühl, Emotion
Schmerz, Schmerztherapie
Alternativmedizin
Selbsthilfe (medizinisch, psychisch)
Achtsamkeit, Wertschätzung
Sachbuch > Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie > Angewandte Psychologie
Sprache Deutsch
Produktform Fester Einband
Erschienen 27.06.2019
 
EAN 9783466347278
ISBN 978-3-466-34727-8
Seiten 272
Abmessung 143 mm x 218 mm x 28 mm
Gewicht 512 g
Illustration Durchgehend vierfarbig

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