vergriffen

Die Miracle-Ball-Methode, m. 2 Miracle Balls - Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren

Deutsch · Medienkombination

Beschreibung

Mehr lesen

Diese beiden kleinen Bälle vollbringen Wunder. So auch im Fall ihrer Erfinderin Elaine Petrone, die als junge Tänzerin unter schweren chronischen Schmerzen litt. Nachdem Ärzte und Therapeuten ihr nicht helfen konnten, entwickelte sie selbst ein einzigartiges Therapie- und Trainingskonzept, basierend auf Rollenmassagen mit weichen Gummibällen, den Miracle Balls - und wurde wieder gesund.

Mit diesem Set, das zwei Miracle Balls enthält, kann nun jeder von der Methode profitieren. In dem illustrierten Begleitbuch stellt die Autorin einfache Übungen mit den Bällen vor, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl.

Über den Autor / die Autorin

Elaine Petrone bekam als junge Tänzerin schwere chronische Schmerzen am Rücken und in einem Bein, die das Ende ihrer Karriere bedeuteten. Ärzte und Physiotherapeuten sagten ihr, sie würde nie wieder richtig gehen können. Elaine Petrone war nicht bereit, dieses Schicksal zu akzeptieren, und entwickelte ihr eigenes Konzept zur Schmerzlinderung: die Miracle-Ball-Methode, mit der sie in ihren Kursen schon Tausenden Menschen half, Schmerz, Stress und Verletzungen erfolgreich zu bekämpfen.

Zusammenfassung

Diese beiden kleinen Bälle vollbringen Wunder. So auch im Fall ihrer Erfinderin Elaine Petrone, die als junge Tänzerin unter schweren chronischen Schmerzen litt. Nachdem Ärzte und Therapeuten ihr nicht helfen konnten, entwickelte sie selbst ein einzigartiges Therapie- und Trainingskonzept, basierend auf Rollenmassagen mit weichen Gummibällen, den Miracle Balls – und wurde wieder gesund.

Mit diesem Set, das zwei Miracle Balls enthält, kann nun jeder von der Methode profitieren. In dem illustrierten Begleitbuch stellt die Autorin einfache Übungen mit den Bällen vor, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl.

Produktdetails

Autoren Elaine Petrone
Verlag riva Verlag
 
Sprache Deutsch
Produktform Medienkombination
Erschienen 05.12.2015
 
EAN 9783868837285
ISBN 978-3-86883-728-5
Seiten 290
Abmessung 130 mm x 213 mm x 107 mm
Gewicht 512 g
Illustration m. Abb.
Themen Ratgeber > Gesundheit
Ratgeber > Gesundheit > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

Heilung, Entspannung, Gesundheit, Massage, Migräne, Mobilität, Schmerzmittel, Selbstmassage, Übung, Rückenschmerzen, Gelenke, Medizin, Gesundheit, Rücken, Nackenschmerzen, übungen, Körpergefühl, Therapie, Atmung, Schmerzen, Illustrationen, Kopfschmerzen, Verspannungen, Muskelverspannung, Verspannungen lösen, Gelenkschmerzen, Schulter, Schlafstörungen, SCHMERZTHERAPIE, Kreuzschmerzen, Schmerzfrei, Schmerzlinderung, richtige atmung, Stressreduktion, Hüftschmerzen, Knieschmerzen, gutes Körpergefühl, chronische Schmerzen, ausruhen, Knie, Hüfte, Manuelle Therapie, schmerzen lindern, Schulterschmerzen, Muskelschmerzen, Entspannungstherapie, was tun bei rückenschmerzen, schmerztherapie rücken, schmerzen im knie, schmerzen im bein, schmerzen in der schulter, rückenverspannungen lösen, Rollenmassage, chronische rückenschmerzen, starke rückenschmerzen, Rückenverspannungen, Schmerzmanagement, besseres körpergefühl, Rollmassagen, Therapie- und Trainingskonzept, Hüftschmerzen lösen, Knieschmerzen lösen, The Miracle Ball Method, Miracle-Ball-Methode, Roll- und Dehnbewegung, kleine Bälle, zwei kleine Bälle, Miracle Ball, einfache Übungen, akute schmerzen, Elaine Patrone, Roll- und Dehnbewegungen, schmerztherapeut

Kundenrezensionen

Zu diesem Artikel wurden noch keine Rezensionen verfasst. Schreibe die erste Bewertung und sei anderen Benutzern bei der Kaufentscheidung behilflich.

Schreibe eine Rezension

Top oder Flop? Schreibe deine eigene Rezension.

Für Mitteilungen an CeDe.ch kannst du das Kontaktformular benutzen.

Die mit * markierten Eingabefelder müssen zwingend ausgefüllt werden.

Mit dem Absenden dieses Formulars erklärst du dich mit unseren Datenschutzbestimmungen einverstanden.