Clever fit von Kopf bis Fuß, m. CD-ROM - Spiraldynamische Sportlektionen. Bewegungsabläufe gezielt trainieren

Sport ist nur dann wirklich gesund, wenn sich die Sporttreibenden koordiniert und gesundheitsbewusst bewegen. Lauftraining im Hohlkreuz und auf Knickfüßen belastet den Bewegungsapparat falsch und unterstützt Fehlhaltungen. In zahlreichen kompletten Lektionen fördern Sie Ausdauer, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung auf gesunde und koordinierte Weise.

Die 92 farbigen Bewegungskarten im A4-Format (auf der Begleit-CD) stellen die wichtigsten Übungen übersichtlich und leicht verständlich dar. Sie sind geordnet in die gewohnten Kategorien Erwerben, Trainieren, Anwenden und Gestalten. So können die Kinder in der Sporthalle, im Lager oder auch im Klassenzimmer selbstständig üben und trainieren.

200 Seiten, mit umfangreicher Daten-CD zum Ausdrucken

Produktdetails

• Autoren: Jacqueline Huber, Jaqueline Huber
• Verlag: KOHL VERLAG Der Verlag mit dem Baum
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.08.2014
• EAN: 9783955130657
• ISBN: 978-3-95513-065-7
• Seiten: 200
• Abmessung: 209 mm x 296 mm x 11 mm
• Gewicht: 642 g
• Illustration: zahlr. schwarz-w. Illustr.
• Serien: Praxis Sportunterricht; Praxis Sportunterricht
• Thema: Schule und Lernen > Unterrichtsvorbereitung