Smoothies, Shakes & Powerdrinks - 180 Ideen für mehr Spaß im Glas

Smoothies sind selbstgemachte Drinks aus frischem Obst und Gemüse, die große Portionen an Vitalstoffen liefern. Und das Beste: Sie sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch unwiderstehlich gut. Die 180 Rezepte überraschen mit süßen Vitaminquellen, erfrischenden Milchgetränken und gehaltvollen Gemüse-Cocktails aber auch ausgefallenen Obst-Smoothies, Bubble-Teas und kalten Suppen. Smoothies sind ideale Lieferanten von Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Das neue Buch von Stiftung Warentest gibt Zubereitungstipps mit Schritt-für-Schritt-Fotos und Nährwertangaben und enthält eine ausführliche Warenkunde.Smoothies werden von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. empfohlen. Nur selbstgemachte Smoothies sind wirklich gesund!

Produktdetails

• Autoren: Astrid Büscher
• Verlag: Stiftung Warentest
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.02.2012
• EAN: 9783868510393
• ISBN: 978-3-86851-039-3
• Seiten: 176
• Gewicht: 294 g
• Illustration: m. zahlr. Farbfotos
• Serien: test; test
• Themen: Ratgeber > Essen & Trinken > Getränke; Saft, Saftkur (Smoothie), Getränk, Smoothie, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Trinken / Getränk, Energydrink, Power Drink, Drink / Power Drink