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Bakterien - die heimlichen Helden
Wie sie uns Menschen prägen und die Natur beeinflussen | Das neue, bahnbrechende Buch vom Autor des Weltbestsellers »Das geheime Leben der Bäume« Deutsch · Fester Einband

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Beschreibung

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Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltagshelfer - ohne Bakterien kein Joghurt, keine Salami und kein Sauerkraut - und wohnen auf der Haut, der Zunge oder im Darm, sondern in jeder unserer Körperzellen, wo sie uns nach ihren Bedürfnissen steuern. Der Autor zeigt, dass wir aus Bakterien gemacht sind und wie stark sie uns prägen, etwa durch die Produktion von Hormonen, die unsere Stimmungen beeinflussen. Er erklärt, wie sie uns bei der Bewältigung der Klimakrise unterstützen. Und dass wir mit ihnen kooperieren und Rücksicht auf sie nehmen sollten, damit es ihnen und uns gut geht.
Peter Wohlleben hat unser Wissen über Bäume revolutioniert. Genauso anschaulich führt er uns nun durch das überraschende Reich der Bakterien. 
Ein ideales Buch für alle, die an Alltagswissen interessiert sind und biologische Abläufe verstehen möchten. Bakterien begegnen uns überall, rund um die Uhr. Wenn man weiß, dass sie schlau sind, kommunizieren und gemeinsame Aktionen planen, allerdings so klein sind, dass wir sie nicht sehen können, dann ist dieses Buch nicht nur wie ein Mikroskop, sondern wie eine Türe in ihre Welt. Fundiert, unaufgeregt und grandios erzählt, leitet Peter Wohlleben uns durch diese verblüffende Welt. 

Über den Autor / die Autorin

Peter Wohlleben, geboren 1964, wollte schon als kleines Kind Naturschützer werden. Nach dem Studium der Forstwirtschaft war er über zwanzig Jahre lang Beamter der Landesforstverwaltung. Um seine ökologischen Vorstellungen umzusetzen, gab er 2006 seine Stelle auf und übernahm als Förster ein 1200 Hektar großes Waldgebiet in der Eifel. Dort gründete er einen eigenen umweltfreundlichen Forstbetrieb: artgerechte Baumhaltung, Pferde statt Holzerntemaschinen, Buchen statt Fichten, völliger Verzicht auf Chemieeinsatz, keine Kahlschläge mehr. Daneben entdeckte er seine Lust am Bücherschreiben. Er ist Gast in zahlreichen TV-Sendungen und gibt sein Wissen in Büchern und Seminaren, aber auch durch Events wie Naturführungen oder den Bau von Blockhäusern weiter. Für seinen ökologischen Ansatz erhielt er mehrere Preise.
2016 gründete er die Waldakademie, die Waldwissen vermittelt und Naturerlebnisse anbietet und in der er bis heute als Dozent arbeitet. Er ist Host des Podcasts 'Peter und der Wald', in dem er mit Expert:innen, Wissenschaftler:innen, Aktivist:innen und Prominenten über Wege spricht, wie wir das Klima und den Wald besser schützen können, warum Artenvielfalt so wichtig ist und was jede:r von uns tun kann, damit die grüne Wende in Deutschland gelingt. Der von ihm mit Professor Pierre Ibisch initiierte Studiengang 'Sozialökologisches Waldmanagement" (SÖW) startete im Herbst 2024 an der Hochschule für nachhaltige Entwicklung Eberswalde (HNEE). Zuletzt erschien sein jüngster Bestseller 'Bakterien - die heimlichen Helden'. www.peter-wohlleben.de


Vorwort

Die Erfinder allen Lebens

Bericht

»Was für den Baum die Wurzeln sind, ist für den Menschen der Darm. Als Arzt und Fan der planetaren Gesundheit staune ich über all die neue Forschung, wie eng unser Innerstes und unsere Gesundheit mit der Natur um uns herum verwoben ist. Danke, Peter Wohlleben, für dieses Buch, das den kleinsten Mitgeschöpfen endlich große Wertschätzung gibt!« Dr. Eckart von Hirschhausen, Arzt, Autor und Gründer der Stiftung Gesunde Erde - Gesunde Menschen 20260504

Kundenrezensionen

  • Viele interessante Informationen, jedoch mit Vertrauensproblem

    Am 01. Juni 2026 von AE geschrieben.

    Das Buch „Bakterien – die heimlichen Helden“ von Peter Wohlleben ist ein sehr interessantes und kurzweiliges Buch über die Rolle von Bakterien in verschiedensten Bereichen der Natur, des täglichen Lebens und gerade als ein Teil unserer Körper. Die abwechslungsreichen Kapitel lesen sich schnell weg und trotzdem bleibt dabei so einiges hängen. Gerade dass es immer wieder Tipps für die praktische Umsetzung der Fakten gibt, ist sehr angenehm.
    Einen ziemlich relevanten Kritikpunkt habe ich allerdings: teilweise sind mir Aussagen aufgefallen, die sehr ungenau formuliert sind oder zumindest noch ausführlicher diskutiert werden müssten. Gemessen daran, dass ich das Buch lese, um neue Sachen zu lernen und nicht viel über das Thema weiß, ist es doch auffällig, dass bei mir mehrere Male gleich die Alarmglocken angegangen sind. Natürlich ist es ein populärwissenschaftliches Buch, das nicht die Kapazitäten hat, ewig Quellen zu analysieren und akkurat wiederzugeben, aber wenn Lesende danach annehmen, dass der Mars früher auf jeden Fall richtig angenehm „warm“ war (Kapitel „Sind wir alle Marsianer?“), dann sehe ich darin ein Problem. Abgesehen davon, dass das Wort warm eine sehr subjektive Beschreibung für Temperaturen ist, ist es auch kein allgemein anerkannter Fakt, sondern nur eine von mehreren Theorien zum Klima auf dem frühen Mars. Ein weiterer, deutlich auffälligerer Punkt zum gleichen Thema ist die Temperaturspanne auf dem heutigen Mars. Im Buch steht, dass es nachts bis unter -80°C kalt werden kann. Im Vergleich zu den Werten, die die NASA angibt (bis -153°C) ist das zwar keine falsche Aussage, ich habe aber das Gefühl, dass der Temperaturbereich zur Vermittlung der eigenen Ansichten etwas angepasst wurde. So hat sich bei mir ein leichtes generelles Misstrauen eingestellt, weil ich mir nicht mehr sicher war, was von den weiteren Aussagen im Buch wirklich so stimmt, wie es durch die Formulierungen erscheint. Solche Werke haben eigentlich das Ziel, Wissen zu bündeln und verständlich zu vermitteln. Wenn jeder Fakt überprüft werden muss (es sind nicht einmal für alles (frei zugängliche) Quellen angegeben), dann ist das Ziel verfehlt.

  • auf jeden Fall interessant

    Am 31. Mai 2026 von Baffany geschrieben.

    Peter Wohlleben ist, wie am Titel seines Buches: "Bakterien - Die heimlichen Helden" zu erkennen, von den Einzellern begeistert. Seine Faszination war für mich spürbar. So schaffte es der Autor im Vorwort seine Begeisterung und Leidenschaft für die Bakterien so intensiv herüber zu bringen, dass mein Interesse geweckt wurde. Für die komplette Lektüre schwankte ich zwischen dem Hörbuch und dem selbst lesen. Der Sprecher der Hörbuchversion hat eine für mich sehr angenehme Stimme, wie ich über eine Hörprobe testen konnte. Dennoch entschied ich mich für die gedruckte Version und habe dies nicht bereut. So konnte ich die Fußnoten bzw. Anmerkungen nachschlagen. Bereits die 2. Anmerkung führt zu einem, für mich hilfreichen Video, welches die Endosymbiontentheorie veranschaulicht. So bildreich der Autor auch (be-)schreibt, so fehlen mir in diesem Sachbuch Graphiken und fachliche Illustrationen. Zudem habe ich mir während der Lektüre gewünscht, dass Herr Wohlleben nicht nur anmerkt, dass er später noch auf etwas eingeht oder zurückkommt, sondern an den jeweiligen Stellen bereits Querverweise einfügt. Sogar im Nachwort möchte der Autor noch an anderer Stelle "ausführlich zurück" kommen und kündigt damit ein weiteres Buch an.  An anderer Stelle (z.B. Seite 39) heißt es, "wie bereits besprochen" und das worauf sich der Autor konkret bezieht, werde ich total überlesen haben und fand es auch beim zweiten mal lesen nicht.
    Durch seinen Schreibstil und die Art der bildhaften Berichterstattung sowie der Wortwahl wurde ich, ähnlich einem Ohrwurm, an die  Science-Fiction Romane von D. Adams (Per Anhalter durch die Galaxis) erinnert.
    Mein Fazit: ich habe mich streckenweise durch das romanhafte Buch gequält. Zwar konnte ich viel Neues erfahren, tue mich mit einer Empfehlung jedoch aus den genannten Gründen schwer.


  • Das spannende Universum der Bakterien

    Am 25. Mai 2026 von Frechdachs geschrieben.

    Der Peter Lustig für uns Erwachsene knöpft sich in seinem neuen Sachbuch "Bakterien – die heimlichen Helden" ein neues Thema vor und gibt uns Otto-Normalos Einblicke, in eine für uns sonst tief verborgene Welt.

    Peter Wohlleben, nicht Herr Lustig aus dem Kinderfernsehen, führt auch in seinem neuen Werk gekonnt Regie und zieht dabei die Fäden.

    Wir sind quasi täglich von Bakterien umgeben und machen uns eigentlich kaum einen Kopf darum. Wohlleben versucht dies durch den Fokus auf dieses Universum der Kleinstorganismen zu durchbrechen.

    Wie bereits seine vorherigen Bücher ist ihm auch in diesem Buch der Spagat gut gelungen, diese neue Welt für uns Otto-Normalo direkt erlebbar zu machen.

    In genau seinem eigenen Stil widmet sich Wohlleben sehr leidenschaftlich den Bakterien, ihrem Nutzen für uns und unserer Umwelt, wie auch natürlich den potenziellen Gefahren.

    Das Sachbuch liest sich durchweg kurzweilig und nimmt auch die vordergründige Angst, die man mit Bakterien vielleicht zu allererst immer verbindet.

    Mir hat dieses Werk erneut die Augen geöffnet und ich empfehle es gerne an Personen weiter, die Interesse an der Natur und den Organismen darin haben.

  • Heimliche Herrscher der Welt

    Am 25. Mai 2026 von Anonym geschrieben.

    „Bakterien – Die heimlichen Helden“ von Peter Wohlleben ist ein spannend geschriebenes Sachbuch, das die unsichtbare Welt der Mikroorganismen verständlich und unterhaltsam erklärt.
    Wie immer schafft es Wohlleben, komplexe biologische Zusammenhänge in einer für Laien leicht zugänglichen Sprache zu erklären.
    Er zeigt eindrucksvoll, welche enorme Bedeutung Bakterien für Menschen, Tiere und die Umwelt haben und vermittelt dabei die klare Botschaft, dass Bakterien keineswegs nur Krankheitserreger, sondern unverzichtbare Helfer des Lebens sind.
    Interessant fand ich die anschaulichen Beispiele aus dem Alltag, die verdeutlichen, wie eng unser Leben mit diesen winzigen Organismen verbunden ist.
    Das Buch liest sich flüssig und weckt Neugier auf ein Thema, über das man sich in der Regel wenig Gedanken macht.
    Allerdings ist das Werk stellenweise sehr populärwissenschaftlich. Wissenschaftliche Hintergründe werden häufig stark vereinfacht dargestellt. Mir war die Sprache oftmals einfach zu salopp. Einige Passagen wirken dadurch eher erzählerisch als wissenschaftlich.
    Trotz dieser Schwächen ist das Buch informativ und gut lesbar.
    Es eignet sich besonders für Leser, die einen leicht verständlichen Zugang zur Mikrobiologie suchen ohne sich tiefer mit wissenschaftlichen Details beschäftigen zu wollen. Insgesamt ein empfehlenswertes Sachbuch mit interessanten Einblicken, auch wenn die starke Vereinfachung nicht jeden überzeugen wird.

  • Flapsiger Ton, inhaltlich oberflächlich

    Am 24. Mai 2026 von SimoneF geschrieben.

    Für mich war dies das erste Buch von Peter Wohlleben, und ich war sehr gespannt, da mich die Thematik sehr interessiert. Nach der Lektüre bleibe ich allerdings ernüchtert zurück. Peter Wohlleben schreibt ohne Frage unterhaltsam, leicht verständlich und lebendig, so dass sich das Buch flüssig lesen lässt. Da er sich jedoch an ein sehr breites Publikum wendet, bleibt er wissenschaftlich sehr an der Oberfläche. Ein populärwissenschaftliches Buch ist für mich dann gelungen, wenn es hochkomplexe wissenschaftliche Sachverhalte verständlich erläutert, und dabei nur soweit vereinfacht, wie unbedingt nötig. Dies ist hier leider nicht der Fall. Der Ton ist geradezu flapsig, und erinnert mich eher an ein Boulevardblatt als an Sachbuch mit Anspruch. Als naturwissenschaftlich gebildete Leserin bin ich wohl eher nicht die Zielgruppe. Schade, da hatte ich mir deutlich mehr erwartet.

  • Bakterien, die heimlichen Helden in unserer Welt

    Am 15. Mai 2026 von mel geschrieben.

    Das Cover ist schön gestaltet mit farblich verschiedenen Bakterien, nicht zu schlicht gehalten und meiner Meinung nach passend für ein biologisches Sachbuch.

    Bakterien sind überall zu finden, ob in Lebensmitteln, der Natur oder in unserem Körper. Sie sind alleskönner und ohne sie würde unsere Welt nicht existieren können. Diesem Aspekt bringt uns der Autor Peter Wohleben näher, Inder er darüber schreibt, welche Aufgaben diese interessante Lebensform alle übernehmen.

    Interessant geschrieben für ein Sachbuch, ohne langweilig oder langatmig zu wirken, da der Autor gut erklärt und die Kapitel nicht zu lang sind, dass man den Faden verlieren könnte. Man merkt, dass der Autor Fachwissen besitzt und verwendet viele Quellenbezüge, die im Anhang alle aufgeführt sind, falls man über ein Thema Näheres erfahren möchte.

    Insgesamt ein tolles Sachbuch, für jeden der Bakterien interessant findet aber auch für Menschen, die einfach ein gut geschriebenes Sachbuch lesen wollen.

  • Ein Augenöffner

    Am 14. Mai 2026 von zebra geschrieben.

    Bakterien: nicht gerade Sympathieträger … und wenn Peter Wohlleben seinem neuen Buch den Titel „Bakterien – die heimlichen Helden“ gibt, will sich Widerspruch regen. Doch vielleicht hat er ja Recht?

    Der Inhalt gliedert sich in drei Teile: „Die Erfindung des Lebens“, „Wie Bakterien unseren Alltag bestimmen“ und „Verbündete für die Zukunft“. Das ist denkbar klar, aber auch nur die halbe Wahrheit, denn die Teile gliedern sich in Kapitel auf, die sich verschiedenen Aspekten der Bakterienwelt widmen: Größe der Bakterien, Einfluss aufs Wetter, Egoismus unter Bakterien, Sportprogramm für Bakterien, was in der Waschmaschine passiert oder inwiefern Bakterien Appetit auf Gletscher zu unterstellen sei. Allein diese kurze Einsicht dürfte genügen, um klarzumachen, dass Wohlleben mit seiner üblichen Mischung aus Wissensvermittlung und Humor an das Thema herangeht, man nach der Lektüre einen recht guten Überblick über die Welt der Bakterien hat und weiß, warum sie letztlich die Basis allen Lebens sind.

    Auf ca. 300 Seiten nimmt Wohlleben seine Leserschaft mit in die Welt der Mikroorganismen und nach der Lektüre hat man einen guten Einblick darin bekommen: Man versteht, warum Bakterien wirklich wichtig sind – ja, es gibt „widerliche“ Vertreter, aber eben auch sehr nützliche. Damit justiert Wohlleben bzw. sein Buch die Lesersicht neu und das ist grundsätzlich gut. Zudem befasst man sich während der Lektüre mit einem Thema, das uns bzw. unseren Augen sonst verborgen bleibt, obwohl es immer da ist (im Körper, in Lebensmitteln, auf Flächen). Selbst wer eine grobe Idee hatte, dass Bakterien für uns Menschen Funktionen übernehmen, dürfte nicht damit gerechnet haben, wie groß ihre Rolle ist. Wie schon angedeutet, ist das wohl größte Verdienst des Buches bzw. Autors, ein durchaus komplexes Thema für Laien verständlich zu vermitteln. Dabei gerät er zwar manchmal ein bisschen ins Plaudern (und macht, was bei populärwissenschaftlichen Büchern sehr verbreitet ist: wiederholen), aber wer ein wissenschaftliches Buch und kein populärwissenschaftliches Buch lesen will, wird vermutlich schon beim Titel „Bakterien – die heimlichen Helden“ abwinken. Insofern sei das Buch allen empfohlen, die neugierig auf Zusammenhänge sind, ein bisschen Fachchinesisch im Plauderton nicht scheuen und in puncto Bakterien einen Augenöffner suchen.

  • Weg vom Wald

    Am 11. Mai 2026 von Anno geschrieben.

    Ich habe dieses Buch als Hörbuch gehört und muss sagen, dass Loibl es hervorragend vertont. Es ist ein Sachbuch und doch ist es in keinster Weise langweilig zu hören. Toll!
    Wohlleben kannte ich bereits von seinen Büchern zu Wald und Tier und fand sie immer sehr beeindruckend. Nun widmet es sich den Kleinstlebewesen und ich war ehrlich gesagt etwas unsicher, ob er sich damit nicht etwas zu weit in fremdes Gebiet wagt. Seine ‚Beziehung‘ zu Bakterien beschreibt er durch Kindheitserinnerungen. Mehr Expertise scheint er selbst nicht zu haben, nutzt aber für sein Buch das die Erkenntnisse aus der Wissenschaft. Zumindest im Hörbuch fehlen diesbezüglich jedoch Quellenangaben.
    Inhaltlich fand ich dieses Werk recht interessant. Doch der Titel täuscht etwas. Natürlich geht es darin um positive Eigenschaften von Bakterien, die viele bislang vielleicht noch nicht kannten. Er schweigt aber auch ab in Themen wie Hygiene, Gesundheit und Haushalt. Vom ursprünglichen Thema ‚Wald‘ blieb wenig übrig.
    Ob dies nun gut oder schlecht ist, sei mal dahingestellt.

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