Aerobic - Das Workout Programm

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Aerobic - Das Workout Programm

Deutsch · DVD

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Beschreibung

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Aerobic bedeutet "Bewegung zum Takt der Musik". Ideal für Fettverbrennung, Herz-Kreislaufund Konditionstraining und auch für eine Verbesserung der Koordinationsfähigkeit. Dieses Aerobic-Programm ist für alle geeignet, die durch den Spass an der Musik und der Bewegung etwas für die Gesundheit und Fitness tun wollen. Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmässige Durchführung mindestens zweimal wöchentlich. Je öfter dieses Programm durchgeführt wird, desto schneller kommt man natürlich seinen Zielen näher. Ideal auch für alle Anfänger. Diese DVD enthält eine exakte Anleitung für jeden einzelnen Grundschritt, so dass alle Schritte einfach erlernbar sind.

- Einfach und effektiv
- mit den Schrittfolgen im Innenteil
- für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters
- Gezielte Übungen für Fitness, Ausdauer und Fettverbrennung
- mit der 3-maligen Fitness-Aerobic-Weltmeisterin Ines Vogel

Produktdetails

Genre Dokumentation > Wellness, Lifestyle
Inhalt DVD
FSK / Altersfreigabe ab 0 Jahren
Erscheinungsdatum 26.10.2012
Ländercode 2
Laufzeit 64 Minuten
Ton Deutsch (Dolby Surround)
Bildformat 16/9, 1.77:1
 

Cast & Crew

Regie & Studio

Genre

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