Der Besteller aus Frankreich und England nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell an Kilos [...]
David B. Agus ist einer der renommiertesten Mediziner der USA, vielfach ausgezeichneter Wissenschaftler und Krebsforscher. Jetzt schrieb er ein Buch für das breite Publikum, das sofort zum Nummer-1-Bestseller avancierte: Er verspricht uns darin nichts weniger als ein [...]
“Früher oder später würde er zurückkehren, das wusste ich. Ich konnte Zeit gewinnen, gut und ohne Angst leben, ihn fast vergessen. Aber jetzt ist der Rückfall da. The Big One. Er zwingt mich, mir die großen Fragen zu stellen, Rechenschaft abzulegen: Was bleibt von meinem [...]
Endlich gibt es alle QE®-Übungen kompakt auf einen Blick! Das umfassende Praxisbuch zu Quantum Entrainment® enthält sämtliche Übungen vom Begründer der Methode. Praktisch und übersichtlich nach verschiedenen Themengebieten geordnet, finden Sie hier anschauliche Anleitungen, [...]
Schluss mit Essen, das krank macht. Was kann man heute noch unbedenklich essen? Was steckt tatsächlich in unseren Lebensmitteln? Was tut uns gut, was schadet uns? Viele Menschen stellen sich diese Fragen jeden Tag und haben große Schwierigkeiten, glaubwürdige Antworten zu [...]
Frech, unkonventionell und wahnsinnig effektiv! Es ist höchste Zeit, alte Diät-Vorstellungen abzulegen und einige Fakten anzuerkennen: 1 Frühstück weglassen kann gesund sein. 2 Kalte Bäder machen schlank. 3 Bestimmte Früchte blockieren die Fettverbrennung. 4 Kleine häufige [...]
Wer ohne Medizin gesund sein und bleiben will, braucht u.a. eine präzise Vorstellung davon, wie er sich von krank machenden Belastungen befreit und sein Leben harmonischer und erfüllender ausrichtet. Dafür ist es wichtig, anders zu denken. Der Geist ist der Chef! In seinem [...]
Kinder verletzen sich fast täglich. Oft hilft ein Pflaster, aber was tun, wenn es ernst wird? Erste Hilfe für Ihr Kind hilft, im Notfall schnell und angemessen zu reagieren. Die übersichtliche Gliederung ermöglicht schnelles Nachschlagen, jede Maßnahme wird Schritt für [...]
Aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen immer wieder altes Erfahrungswissen: Gedanken und Gefühle haben direkten Einfluss auf alle Bereiche des Körpers. Unser Gehirn ist formbar, das Bewusstsein beeinflusst seine Struktur und kann sogar zerstörte Bereiche wieder [...]
Die zehn Energiekörper bilden das Zentrum des Kundalini-Yoga. Es handelt sich dabei um die subtilen Energiefelder, die den Menschen umgeben und dessen grundlegende Eigenschaften wie seine Werte, seine Fähigkeiten, sein Gefühlsleben repräsentieren. Kundalini-Yoga umfasst [...]
Lange war Yoga dafür bekannt, dass er den Körper gesund hält. Doch inzwischen erkennen immer mehr Praktizierende auch seine emotionalen und spirituellen Vorzüge.Nischala Joy Devi interpretiert die grundlegenden Prinzipien des Yoga, die Yoga-Sutras des Patanjali, erstmals [...]
Zwei Expertinnen, eine Mutter und eine Frauenärztin, beantworten in diesem Buch alle denkbaren Fragen zum Thema Schwangerschaft und zwar auch die, die man sich normalerweise vielleicht nicht zu stellen traut. Schwanger, na und? ist Quiz und Ratgeber zugleich: Man kann sein [...]
Nachhaltig lecker. Frische Tomaten und Erdbeeren im Winter, Fleisch, Milch und Kaffee zu Dumpingpreisen, lauter stark verarbeitete Produkte - beim Gang durch den Supermarkt wird schnell klar, dass manches nicht ganz unproblematisch ist. Beim Thema Ernährung hören und lesen [...]
Unsere Ernährung kann uns krank machen - oder heilen. Dies ist das flammende Plädoyer des Ganzheitsmediziners Rüdiger Dahlke für eine Ernährung des Friedens. Aus seiner Sicht enthält unsere Nahrung zu viel Totes und macht deshalb unglücklich. Die Auswirkung der Angsthormone [...]
Sich einfach wohlfühlen mit den 100 besten Gesundheitstipps von Marion Grillparzer aus den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung gelingt das jetzt im Handumdrehen. Denn in diesem Ratgeber der neuen Generation legt jede Leserin ihre Ziele selbst fest und die Autorin [...]