Mehr lesen
V poslednie desqtiletiq obespechennye lüdi wedut wse bolee sidqchij obraz zhizni, pri kotorom bol'shinstwo wzroslyh prowodqt w sidqchem polozhenii 70% i bolee chasow bodrstwowaniq. S tochki zreniq äwolücii, lüdi byli sozdany dlq togo, chtoby dwigat'sq - peredwigat'sq i zanimat'sq lübym widom ruchnogo truda w techenie dnq. Po srawneniü s nashimi roditelqmi, babushkami i dedushkami, my prowodim bol'she wremeni w uslowiqh, kotorye ogranichiwaüt nashu fizicheskuü aktiwnost' i trebuüt dlitel'nogo sideniq - doma, na rabote, w awtomobilqh i w obschestwe. Rabochie mesta, shkoly, doma i obschestwennye prostranstwa byli perestroeny takim obrazom, chtoby swesti k minimumu peredwizhenie cheloweka, chto okazywaet dwojstwennoe wliqnie na ego powedenie: Lüdi men'she dwigaütsq i bol'she sidqt. Parallel'no s ätimi izmeneniqmi poqwilis' dannye, ukazywaüschie na to, chto priwychnoe sidqchee polozhenie qwlqetsq nowym faktorom riska razwitiq kardiometabolicheskih zabolewanij. Vremq, prowedennoe w sidqchem polozhenii, associiruetsq s uwelicheniem serdechno-sosudistyh zabolewanij i smertnosti ot wseh prichin.
Über den Autor / die Autorin
Doktor Prachi Rana obladaet 3,5-letnim opytom klinicheskoj i prepodawatel'skoj raboty i w nastoqschee wremq zanimaet dolzhnost' docenta w Uniwersitete Chandigarha. Ona proqwlqet bol'shoj interes k serdechno-legochnoj reabilitacii.Doktor Nawjöt Triwedi - professor fizioterapii. U nego bol'shoj opyt w oblasti serdechno-legochnoj fizioterapii.
