Die richtige Flughöhe - Wie wir Ballast abwerfen und ein besseres Leben führen können | Lebenshilfe und Krisenmanagement vom Flugpionier

Hoch hinaus im Leben: Der Pionier des modernen Fliegens gibt Tipps fürs persönliche Krisenmanagement 
Für Bertrand Piccard gibt es keine Grenzen - außer den eigenen Willen. Er hat die Welt mit dem Ballon umrundet und dabei viel über Spiritualität gelernt. Seine Inspirationen lösen Schranken im Kopf. 
Es braucht einen ganz besonderen Charakter, um in einem Solarflugzeug oder Ballon die Welt zu umrunden. Bertrand Piccard hat sich nie gefragt, warum er das machen will. Für ihn ging es immer nur um das Wie. Mit dieser Perspektive auf die eigenen Ziele hat er Dinge erreicht, die vor ihm noch niemand geschafft hat. 
Dieses Mindset ist die Grundlage für sein Buch »Die richtige Flughöhe«, in dem Piccard erstaunliche neue Facetten von Spiritualität und Psychologie enthüllt. Er beschreibt, wie Tiefpunkte mit einer Form von Selbsthypnose überwunden werden können, wie ein Abenteuer zur Quelle von Kraft und Inspiration wird und wie es ist, jenseits der Wolken mit sich allein zu sein und daraus gestärkt hervorzugehen. 
»Neue Impulse vom Himmelsforscher« - Berner Zeitung 
»Die richtige Flughöhe« schlägt eine Brücke zwischen Piccards Passion für Flugexperimente, seinen Erfahrungen über den Wolken und den Fähigkeiten, die er dabei entwickelt hat. Der spannende Einblick in die Psychologie eines Pioniers lässt niemanden kalt, der zu neuen Horizonten aufbrechen will. 
»Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken - eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.« - Harvard Business Manager 
Bevor Bertrand Piccard Weitflugrekorde aufstellte, war der Schweizer als Psychiater tätig. Inzwischen hat er zahlreiche Bücher zu psychologischen Themen und zum Thema Lebenshilfe veröffentlicht und engagiert sich gegen die Klimakrise. 

Inhaltsverzeichnis

Einführung von Matthieu Ricard
Vorwort - Sie, ein Buch und ich

GEFANGEN IM WIND DES LEBENS?
Erste Vorstellungen
Der Wind des Lebens
Kontrolle, Kraft und Geschwindigkeit
Die Angst vor dem Ungewissen
Unsere Komfortzone
Das Joch der Weltanschauung
Kämpfen oder loslassen?

KONTROLLIEREN ... NUR WAS?
Sich selbst kontrollieren?
Die Philosophie des Risikos
Der menschliche Computer
Zu sich kommen

BESSER FUNKTIONIEREN OHNE KONTROLLE?
Wie sollte man heilen?
Das Ungewisse schätzen lernen
Das Abenteuer ist eine Geisteshaltung
Kein Zurück

STRESS ODER FATALISMUS?
Sich gegen den Wind stemmen?
Die Situation annehmen
Die Situation verstärken

WIE KÖNNEN WIR BALLAST ABWERFEN?
Verändern, was sich verändern lässt
Ballast abwerfen
Das Gegenteil unserer Gewohnheiten
Die Freiheit, alles zu denken
Pioniergeist
Die Bienen und die Wespen
Ein bisschen Provokation?

WELCHE REALITÄT?
Die anderen sind unsere Projektionsfläche
Eine Beziehung baut sich auf
1 + 1 ergibt selten 2
1 + 1 = 3
Über die eigenen Gefühle sprechen
Erfahrungen teilen
Unendlich viele verschiedene Realitäten
Drei Werkzeuge: Metapher - Umdeutung - Metakommunikation
Sprachliche Perversionen
Win-win

HYPNOSE: METHODE ODER PHILOSOPHIE?
Jenseits des Spektakulären
Ein ganz natürliches Phänomen
Sich in Trance versetzen
Der Safe Place
Trance atlantisch
Sich selbst beobachten
Das Leid verwässern
Graduelle Veränderungen
Die zeitliche Regression
Von einem Trauma geheilt werden
Die zeitliche Progression
Negative Hypnose
Eine andere Umgangsweise
Mit dem Problem gehen
Die Bedeutung des Paradoxen
Ganzheitliche Heilung
Meteorologe der Therapie

WOFÜR SIND KRISEN GUT?
Ein gewisses Maß an Stress ist vorteilhaft
Zu viel Stress wirft uns aus der Bahn
Stecken bleiben und um sich schlagen
Welche Fragen sollte man sich stellen?
Streben nach einem besseren Gleichgewicht
Neue Fähigkeiten entwickeln
Befreiung aus festgefahrenen Situationen
Krise und Chance
Das Leid annehmen?

GIBT ES EINE PÄDAGOGIK DER SCHICKSALSSCHLÄGE?
Das Leid - ein Tabu?
Sinn und Leid
Was lernen wir aus dem Leiden?
Annäherung an das Wesentliche
Psychiatrie und Religion
Die Kluft zwischen Psychiatern und Patienten

RELIGION ODER SPIRITUALITÄT?
Der Wunsch nach Erkenntnis
Zu viele Dogmen
Häresie
Jenseits der Religionen
Die Welt ist dualistisch
Die Gnade
Zweifel und Spiritualität
Der Sinn von Ritualen

GIBT ES EINE ANDERE WELT?
Eine Welt, die über uns hinausgeht
Zwischen Masse und Energie
Die Entscheidung fürs Paradies
Zeichen und Synchronizität

ÖKOMANISMUS ALS ZIEL
Die Macht der Kurzfristigkeit
Einen persönlichen Vorteil finden
Die politische Kluft
Ökomanismus
Solar Impulse
Und was ist mit Ihnen?

Danksagung

Über den Autor / die Autorin

Bertrand Piccard, geboren 1958, stammt aus der berühmten Forscher-Dynastie der Piccards. Er selbst umrundete 1999 zusammen mit Brian Jones als erster Mensch die Welt in einem Ballon. Ihr Buch »Mit dem Wind um die Welt« wurde ein internationaler Bestseller. Heute hält der gelernte Facharzt für Psychiatrie weltweit Vorträge über Kommunikationspsychologie, Krisenmanagement und Stressbewältigung. Dabei betont er stets, wie wichtig die Bereitschaft zum Abenteuer ist, um die eigenen Lebensziele zu verwirklichen. 2015¿2016 gelang Piccard zusammen mit André Borschberg die Umrundung der Erde in einem Solarflugzeug ¿ ein Meilenstein in der Energietechnik.

Zusammenfassung

Hoch hinaus im Leben: Der Pionier des modernen Fliegens gibt Tipps fürs persönliche Krisenmanagement 
Für Bertrand Piccard gibt es keine Grenzen – außer den eigenen Willen. Er hat die Welt mit dem Ballon umrundet und dabei viel über Spiritualität gelernt. Seine Inspirationen lösen Schranken im Kopf. 
Es braucht einen ganz besonderen Charakter, um in einem Solarflugzeug oder Ballon die Welt zu umrunden. Bertrand Piccard hat sich nie gefragt, warum er das machen will. Für ihn ging es immer nur um das Wie. Mit dieser Perspektive auf die eigenen Ziele hat er Dinge erreicht, die vor ihm noch niemand geschafft hat. 
Dieses Mindset ist die Grundlage für sein Buch »Die richtige Flughöhe«, in dem Piccard erstaunliche neue Facetten von Spiritualität und Psychologie enthüllt. Er beschreibt, wie Tiefpunkte mit einer Form von Selbsthypnose überwunden werden können, wie ein Abenteuer zur Quelle von Kraft und Inspiration wird und wie es ist, jenseits der Wolken mit sich allein zu sein und daraus gestärkt hervorzugehen. 
»Neue Impulse vom Himmelsforscher« – Berner Zeitung 
»Die richtige Flughöhe« schlägt eine Brücke zwischen Piccards Passion für Flugexperimente, seinen Erfahrungen über den Wolken und den Fähigkeiten, die er dabei entwickelt hat. Der spannende Einblick in die Psychologie eines Pioniers lässt niemanden kalt, der zu neuen Horizonten aufbrechen will. 
»Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken – eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.« – Harvard Business Manager 
Bevor Bertrand Piccard Weitflugrekorde aufstellte, war der Schweizer als Psychiater tätig. Inzwischen hat er zahlreiche Bücher zu psychologischen Themen und zum Thema Lebenshilfe veröffentlicht und engagiert sich gegen die Klimakrise. 

Vorwort

Der Pionier des Fliegens über die großen Fragen des Lebens

Zusatztext

»Das Buch ist ein Ratgeber an der Schnittstelle von Selbstmanagement, Psychologie und spirituellem Denken – eine ganz eigene, aber unterhaltsame Mischung.«

Bericht

»Neue Impulse vom Himmelsforscher« Berner Zeitung 20151228

Produktdetails

• Autoren: Bertrand Piccard
• Mitarbeit: Dietlind Falk (Übersetzung), Lisa Kögeböhn (Übersetzung)
• Verlag: Piper
• Originaltitel: Changer d´altitude
• Sprache: Deutsch
• Produktform: Taschenbuch
• Erschienen: 01.08.2017
• EAN: 9783492310857
• ISBN: 978-3-492-31085-7
• Seiten: 320
• Abmessung: 120 mm x 187 mm x 25 mm
• Gewicht: 298 g
• Serien: Piper-Tb.; Piper Taschenbuch; Piper Taschenbuch; Piper-Tb.
• Themen: Ratgeber > Lebenshilfe, Alltag > Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Kommunikation, Lebenshilfe (psychisch), Krisenmanagement, Fliegen (sportlich, technisch) : Berichte, Erinnerungen, Selbsterfahrung, Abenteuer, Swissness, Selbsthypnose, Spiegel-Bestseller, Spiegel Bestseller, Flugzeug Solar, piccard Solar, Solar Impulse, si2, solar impulse piccard