Superbody mit Pilates - Der neue Fitness-Trend. Sanft und effektiv

Das neue Kult-Training der Stars! Bodyforming wie Sharon Stone, Uma Thurman, Jodie Foster und Madonna.
Ihr Ziel: straffer Body, neue Power, mehr Ausstrahlung - just feel good! Der Mix macht's: Muskeltraining und Stretching mit Elementen aus Yoga, Gymnastik und Tanz. Special: Grund- und Aufbaukurs für zu Hause

Produktdetails

• Autoren: Christin Kuhnert
• Verlag: Gräfe und Unzer
• Produktform: Geheftet
• Erschienen: 01.01.2001
• Seiten: 48
• Gewicht: 105 g
• Illustration: m. zahlr. Farbabb.
• Serie: GU Feel good!
• Thema: Ratgeber > Gesundheit > Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik